Horarios de Clases Dirigidas, Dinamizaciones y Ciclo Indoor

¡Os presentamos el horario de nuestras Clases Dirigidas y Dinamizaciones de la semana! En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores

¡Disfruta de los últimos eventos de Octubre!

Para que no te pierdas ningún Evento ¡te dejamos los eventos semanales! ¡Ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays… de tu centro O2CW Neptuno de la cuarta semana de Octubre!

Mejora tu coordinación mientras quemas calorías

Trabaja tu equilibrio y coordinación con ejercicios intensos. ¡Atent@ a este video! Podrás quemar grasa aumentando la velocidad de ejecución.

Los mejores Planes tras tu Rutina de Entrenamiento

¡Gymfans! Ya estamos a las puertas del fin de semana, ¿qué plan tenéis? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Capital. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!

Perder Peso o Perder Grasa

Perder Peso o Grasa no es lo mismo. No te guíes por la báscula. A veces nos obsesionamos con perder peso creyendo que el numero que marque en la báscula

Rinde más en tu entrenamientO2 con las novedades de Sala Fitness

¿Has probado ya todas las novedades que ha traido la Wellness RevO2Lution? ¡Disfruta ahora más de tu entrenamiento en Sala Fitness!

¡Te dejamos la Agenda semanal de Eventos!

Para que no te pierdas ningún Evento ¡te dejamos los eventos semanales! ¡Ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays… de tu centro O2CW Neptuno de la tercera semana de Octubre!

Pierde grasa con un ejercicio muy sencillo

¿Quieres perder esa grasa que te sobra del VeranO2? ¡Se Puede! ¡Atent@ a este video!

Saca el máximo rendimiento a las Bicis de la Wellness RevO2lution

¿Habéis vivido la nueva experiencia de la “”Wellness RevO2lution””? ¡Atent@s!

Comienza tu día festivo EntrenandO2

¡#Gymfans! ¡Recordar que el 12 de Octubre es Festivo! Nuestro horario es de 09:00 a 21:00 h. ¡Os esperamos!

Continúa el fin de semana con actividades deportivas

Compagina deportes al aire libre con tu rutina de entrenamiento. ¡Te proponemos un plan muy activo para el fin de semana en Granada!

Ayuda a mejorar tu Espalda con nosotros

No todo es EntrenamientO2. Tu cuerpo necesita otros cuidados. ¡Atent@s a los consejos de nuestros especialista en Fisioterapia!

Horarios de Clases Dirigidas, Dinamizaciones y Ciclo Indoor

¡Os presentamos el horario de nuestras Clases Dirigidas y Dinamizaciones de la semana! En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores

¡Te dejamos la Agenda semanal de Eventos!

Para que no te pierdas ningún Evento ¡te dejamos los eventos semanales! ¡Ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays… de tu centro O2CW Neptuno de la segunda semana de Octubre!

Tonifica tu Tren Superior con el Remo

¿Quieres tonificar tu espalda y brazos? ¡Atent@ a este ejercicio! Os dejamos un ejercicio cardiovascular, “El Remo”, propuesto por @dailofit, técnico de O2 Centro Wellness Don Ramón de la Cruz,

Planea y Disfruta tu fin de semana tras tu Rutina de Entrenamiento

¡Gymfans! Ya estamos a las puertas del fin de semana, ¿qué plan tenéis? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Capital. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!