Planificación de tu Agenda de Eventos – Noviembre 2018

Te traemos la Agenda de Eventos de Noviembre. ¡Desde los primeros días de Noviembre ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho más… en tu Centro O2!

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Planificación de Actividades del 1 al 7 de Octubre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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Planificación de Eventos – Julio 2018

¡Ya es VeranO2! Sigue entrenando con nosotros con la nueva Agenda de Eventos de Julio. ¡Desde el 1 de Julio ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos

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Pierde Peso de forma Saludable

No caigas en las famosas “dietas trampa” para ponerte en forma para el VeranO2. Elige una alimentación adaptada a tus necesidades y objetivos para conseguir un estilo de vida saludable

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Planificación de Eventos – Junio 2018

¡Se acerca el VeranO2! Ponte a Punto con la nueva Agenda de Eventos de Junio. ¡Desde el 1 de Junio ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos

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Planificación de Horarios día FestivO2 – 31 de Mayo.

¡Estamos de FestivO2! Te dejamos los Horarios de las Actividades para que entrenes y la guía de este festivo para que disfrutes del día de la Solemnidad del Corpus Christi. Para

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¡Ya tenemos preparado el Campus de Verano para los peques de O2cw! Desde el 25 de Junio hasta el 7 de Septiembre. No nos olvidamos de los más pequeños y

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Perder la grasa localizada: lo más deseado por much@s

¿Quién no ha deseado nunca perder grasa de una zona concreta de su cuerpo? ¿Se puede perder la grasa localizada? ¿Se trata de un mito o una realidad? Desde Nutrimas

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Conoce los beneficios del consumo de probióticos naturales

¿Sabes qué son los probióticos? Desde Nutrimas, nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre este tipo de alimentos y cuáles son los beneficios de su consumo. ¡Sigue leyendo! 

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Ponte en forma para el VeranO2 con alimentos Real Food

¿Qué son los alimentos Real Food? ¿Comida Real o Alimentos Procesados? El movimiento de moda en las redes se llama “Realfooding” y ha sido creado por el Nutricionista – Dietista

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