Las mejores estrategias para volver al entrenamiento post Vacaciones

¿Vuelves de tus vacaciones y no sabes cómo adaptarte de nuevo a tu entrenamiento? ¡Un pequeño empujón siempre viene bien! ¡Atent@ a estos consejos!

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Si eres de los que consumen Pan ¡esto te interesa!

¿QUÉ PAN ES PAN? El pan está presente prácticamente en cada comida, pero, ¿es de calidad el pan que tomamos? 

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Tu sistema cardiovascular ¡en VeranO2!

Combatir los problemas vasculares típicos del verano, como la hinchazón de piernas y la aparición de varices es fácil en O2 Centro Wellness con multitud de piscinas y actividades dirigidas

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