¡BODY PUMP!

#BodyPump es un programa de entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas. #AquíEmpiezaTuReto #LesMills #Tonifica #WorkOut

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Mejor respiración, mejor postura, core de roca: ¡PILATES!

Sincroniza tu respiración con tus movimientos, fortalece los músculos internos para mejorar una excelente postura y así evitar lesiones.  Son muchas las ventajas del #Pilates.  Ven con nosotros a practicarlo,

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TONIFICA TU CUERPO: ¡STEP!

Acompáñanos en nuestras clases de #Step y verás como tu tren inferior, core y hasta tu coordinación y memoria mejoran.  Visita:https://granada.o2cw.es/step/ ¡Te esperamos! #AquíEmpiezaTuReto #Work #O2cw #Fitness #Entrena

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Planificación de Actividades del 17 al 23 de Diciembre 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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Planificación de Actividades del 10 al 16 de Diciembre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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Planificación de tu Agenda de Eventos – Diciembre 2018

Te traemos la Agenda de Eventos de Diciembre. ¡Desde los primeros días de Diciembre ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho más… en tu Centro O2!

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Planificación de Actividades del 03 al 09 de Diciembre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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Planificación de Actividades del 26 de Noviembre al 02 de Diciembre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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Planificación de Actividades del 19 al 25 de Noviembre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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Planificación de Actividades del 12 al 18 de Noviembre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la

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