Traemos a Oscar Pereiro a tu clase de Ciclo Indoor

No te pierdas la Charla y Master Class especial de Ciclo Indoor junto con el Campeón  de Tour 2006, Oscar Pereiro. ¡Te esperamos el 13 de Noviembre! Pincha en el

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Prepárate para las fiestas EntrenandO2 con Intensidad

¡Quema esas calorías extra con un EntrenamientO2 de Alta Intensidad! ¡Rutina en Hiit! ¡Gymfans! Ahora que llegan las fiestas navideñas, ¡no es descuidéis! Os ayudaremos a no desfasar en vuestros

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Tonifica con el Power Press

Si quieres trabajar los hombros de forma muy efectiva, ¡no te lo pierdas! ¿Incluyes este ejercicio en tu rutina del tren superior?

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Entrenamiento en Suspensión con TRX

¡Fortalece tus grupos musculares de forma diferente! ¡Atent@ a este video y descubre las ventajas de su práctica!

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Mejora tu coordinación mientras quemas calorías

Trabaja tu equilibrio y coordinación con ejercicios intensos. ¡Atent@ a este video! Podrás quemar grasa aumentando la velocidad de ejecución.

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Pierde grasa con un ejercicio muy sencillo

¿Quieres perder esa grasa que te sobra del VeranO2? ¡Se Puede! ¡Atent@ a este video!

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Tonifica tu Tren Superior con el Remo

¿Quieres tonificar tu espalda y brazos? ¡Atent@ a este ejercicio! Os dejamos un ejercicio cardiovascular, “El Remo”, propuesto por @dailofit, técnico de O2 Centro Wellness Don Ramón de la Cruz,

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Horarios de Ciclo Indoor

¡Os presentamos el horario de Ciclo Indoor de esta semana! En el calendario aparecen los instructores que darán cada sesión y la intensidad de la misma. ¡Clases adaptadas a todos los

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Hoy te esperamos en la Master Class del Tour de Francia en Ciclo Indoor

¿Te atreves a pedalear con nosotros el Tour de Francia? Hoy tienes una clase especial de Ciclo Indoor simulando el Tour de Francia.

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Simula el Tour de Francia en Ciclo Indoor de esta semana

¿Te atreves a pedalear con nosotros el Tour de Francia? El 14 de Julio tienes una clase especial de Ciclo Indoor simulando el Tour de Francia.

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