¿SABES QUÉ SE HACE EN LA CLASE DE BODY BALANCE?

#BODYBALANCE es un entrenamiento grupal de cuerpo y mente que combina tres disciplinas: Tai Chi, yoga y Pilates. ¡Mejorará tu mente, tu cuerpo y tu vida! Aumenta tu fuerza, coordinación

Compartir

«¿Cuál es la actividad más transformadora que podríamos hacer hoy por nuestro cerebro? ¡Ejercicio!» dice la neurocientífica Wendy Suzuki. «Inspirate para ir al gimnasio. « En el día mundial del Alzheimer,

Compartir