Planificación de tu Agenda de Eventos – Febrero 2019

Te traemos la Agenda de Eventos de Febrero 2019. ¡Desde los primeros días de Febrero ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho más… en tu

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Planificación de Actividades del 28 de Enero al 03 de Febrero – 2019

¡Socios! Os dejamos la Planificación de clases del 28 de Enero al 03 de Febrero. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los

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#BodyBalance.

Si lo que buscáis es una actividad que os proporcione calma, relajación, y con la que, además, hagáis ejercicio, puede que el #BodyBalance sea lo que estáis buscando. ¡Ven, te

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Planificación de Actividades del 24 al 30 de Diciembre – 2018

¡Socios! Os dejamos la Planificación del 24 al 30 de Diciembre. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión.

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Masterclass Dance Latino

Masterclass Dance Latino especial Navidad. A partir de las 11:30 h. #EventO2 #InviernO2 #O2cw #PonteEnForma #AquiEmpiezaTuReto #Eventos #Evento #Agenda #AgendaEventos #Fitness

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SOMOS CENTRO LES MILLS.

En nuestras salas puedes practicar #BodyAttack, #BodyCombat, #BodyBalance y todas los entrenamientos #LesMills. Aquí regalas salud y bienestar a tu cuerpo. #AquíEmpiezaTuReto #O2cw #WorkOut #Fitness #Entrena #LesMills

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#BodyCombat

  BodyCombat es una clase de alta intensidad en la que podrás a prueba tu resistencia con un programa de entrenamiento, basado en las artes marciales. Mezclarás movimientos de Judo, Kárate, Boxeo,

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MasterClass Zumba.

Masterclass Zumba especial Noche Buena. A partir de las 12 h. #EventO2 #InviernO2 #O2cw #PonteEnForma #AquiEmpiezaTuReto #Eventos #Evento #Agenda #AgendaEventos #Fitness

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¡BODY PUMP!

#BodyPump es un programa de entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas. #AquíEmpiezaTuReto #LesMills #Tonifica #WorkOut

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Mejor respiración, mejor postura, core de roca: ¡PILATES!

Sincroniza tu respiración con tus movimientos, fortalece los músculos internos para mejorar una excelente postura y así evitar lesiones.  Son muchas las ventajas del #Pilates.  Ven con nosotros a practicarlo,

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